切って混ぜるだけでうま味たっぷり♪　トマトと塩昆布おから和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

トマトと塩昆布おから和え火を使わずにできる簡単副菜ですトマト、おからパウダー、大葉、塩昆布をめんつゆで和えましたおからパウダーがトマトや塩昆布やめんつゆのうま味を吸うので混ぜるだけでも美味しい&ヘルシーですおからパウダーは多めに入れても美味しいです作り方乱切りにしたトマト、おからパウダー、塩昆布、めんつゆ、いりごま、きざみ大葉、ごま油を入れて和えます。 ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)