めちゃ合う～♪　ゴーヤと玉ねぎとちくわのゆかりマヨ炒めレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ゴーヤと玉ねぎとちくわのゆかりマヨ炒め今年初のゴーヤをゲットして、炒めものにしましたゴーヤにからみやすいツナとかさば缶とかでなくても、しっかりガッツリ味が決まりましたマヨネーズ＋塩昆布＋ゆかりで、すんごく美味しくできますとくにマヨネーズ、合いますねえ作り方ゴーヤは縦半分に切り、種だけを除き(ワタはそのまま)、薄切りにします。フライパンに油を入れてゴーヤを炒め......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)