にんにく醤油だれがしみしみ♪　鶏むね肉のステーキレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

鶏むね肉のステーキ鶏むね肉をステーキにして、にんにく醤油だれをかけました鶏むね肉はやわらかくてしっとりそこにかけたにんにく醤油だれが最高でしたたっぷりつけて、しみしみにして食べると美味しいです家族にも大好評でした作り方鶏むね肉の下ごしらえです。分厚いところは観音開きにして広げ、厚みを均等にします。皮のついている面はフォークでぷすぷすと穴をあけ、もう片面は包......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)