つゆを逃がさないからずっと美味しい♪　とろろ昆布とオクラの冷ややっこ レシピあり

• 人数：4人分
• 調理時間：5分未満

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   おいしそう！

とろろ昆布とオクラの冷ややっこ 冷ややっこのアレンジです のせたのはとろろ昆布とオクラ。 かけたのはめんつゆです つゆがとろろ昆布にしみて、たれが薄まることなく オクラもさっと茹でてから刻んでいるので、 トロネバで豆腐が最後まで美味しく食べられます 作り方 オクラは板摺し、熱湯で20～30秒茹でます。 それを小口切りにします。 豆腐にとろろ昆布をのせ、その上に刻んだオ......

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