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鶏とほうれん草のチーズカレー 材料(2人分) ・鶏むね肉・・・300g ・ほうれん草・・・2束 ・にんにく・・・1かけ ・トマト缶・・・1缶 ・モッツアレラチーズ・・・1個 ・カレー粉・・・大1 ・ココナッツオイル・・・大1 ・塩コショウ・・・少々 ・お好みのスパイス・・・適量 ・水・・・100ml 作り方 1、材料を切る。鶏胸肉は一口大に切り、ほうれん草は5cmの長さに切る。にんにくはみじん......
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