アスリートは時々こんな夕飯

アスリートは時々こんな夕飯
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    おいしそう!

イタリアのおうちごはん。 我が家にたまに訪れる、サラダ夜ご飯。 私は、ビールと共にいただくので、少しでもこってり食べれるよう、 味の濃いツナやアンチョビ、オリーブやケッパー、 マヨネーズも少し、上手に使います。 そうでないと、普通の人にはやってらんない・・・・! そして プロスポーツ選手の夫は・・・ 野菜・お豆増し増し。 もちろんマヨネーズは使わない。 ヨーグルトやビネガー、レモン、練り胡麻な......

花菜子さん

花菜子さん

イタリアより♪プロスポーツ選手の夫のためにジュニアアスリートフードマイスター取得しました。イタリア・タイ・日本のおうちを行ったり来たりしています。