よいお年を！

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おいしそう！

2010年も残りわずか。みなさんはどんな大晦日をお過ごしでしょうか。私は今、栗きんとんの芋を茹でながら今年最後のブログ更新です。さぁ、来年の目標を立てて、新年を迎える準備をっと。 +++ 2011年の目標 +++ ・手帳を活用する 2011年は在宅の仕事などでスケジュール管理が不可欠となるので時間を有効活用していきたい・基礎代謝を上げる平熱を1℃(最低でも0.5℃)上げて、免疫機能をU......