超簡単❣️オレガノいっぱいささみソテー♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ハーブの香りを楽しむささみのソテーです塩、こしょう、オレガノだけのシンプルな味^ - ^ ディジョン種マスタードを添えて多めに作って翌日はグリーンリーフの上にそぎ切りにしてゆで卵のっけてサラダ弁当家族に好評でした(^｡^) ⭐︎ 材料（2人分）鶏のささみ・・4本オリーブオイル・・大さじ1 塩、こしょう・・適量オレガノ・・適量付け合わせ野菜・・適量 ⭐︎作り......