焼き紅鮭弁当レシピあり

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おいしそう！

・ゴマかけごはん・焼き紅鮭・もやしと豚肉のとんぺい焼き風・切り昆布の煮物・オクラの生姜醤油和え・つぼ漬け■もやしと豚肉のとんぺい焼き風 1）たまご一個をボウルにほぐして、刻んだ万能ネギを混ぜておく2）ざっと洗ったもやしと豚肉を炒めて塩コショウ3）炒めたもやし、豚肉をたまご液に混ぜて、フライパンに広げて焼く4）表面が半熟くらいになったらオムレツ風にぱたんと二つ折りにして、中まで火を通して出来上がり......