レシピブログ
今日は午前、午後と2つの講座で 学びの休日です。 午前は調理指導師講座 テーマは『美肌』 美肌に必要な栄養素、 それらを摂れるレシピや調理法を。。。 学ぶはずでしたが いえ、学んだのですが。 美肌の大前提となる「健康」について 触れたところで あれこれ知りたいことを質問していたら すっかり、 そちらに話がシフトチェンジ! 今日は良い血液についても 学んできました(^^; お料理は美肌を意識した ......
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