自家製ミートソースと作り置き野菜料理 レシピあり

自家製ミートソースと作り置き野菜料理
  1. おいしそう！

「ミートソースが食べたい！」と言われ。。。   そうそう！冷凍庫に昨年収穫したミニトマトがあることを思い出し。。 贅沢なミートソースができ上りました。   おなかが空きすぎて、スパゲティを茹でたら ちょっと量が多すぎました。 そろそろ1人前、100gでは食べすぎな感じです。   めずらしく、野菜のおかずは作り置き。   キャロットラペ 手のこんだサラダようですが、これは スグベジ スライサーで千......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。