サバトマトスパゲッティ レシピあり

サバトマトスパゲッティ
  1. おいしそう！

ザーッと降ったかと思ったら、晴れ間が見えたり。   変なお天気の昨日は、家から出る気になれず、 家のなけなしのストック食材で夕飯を。   サバトマトスパゲッティ   常備しているサバ缶、冷凍ストックのトマト、 ほんの少し残っていた小松菜。 オリーブオイルでニンニクを炒めて、サバ缶、トマト、小松菜を炒めれば スパゲッティソースの出来上がり。 手間なし、技なし、なのに美味しく出来ました。   副菜は......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。