ホットプレートプルコギ レシピあり

ホットプレートプルコギ
  1. おいしそう！

昨日は寒～い1日だったので、 食卓で熱々が食べられるホットプレート料理に。   ホットプレートプルコギ   にんにく、生姜のすりおろし、 豆板醤やお醤油に漬け込んでおいた牛肉を 野菜と一緒に蒸し焼きに。   出来上がるまでは、3色ナムルでちょっと一杯♪   もやし、ズッキーニ、にんじんをすりごまとごま油で。   出来上がったプルコギは たっぷり野菜でくるんで、いただきます。  ...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。