うど入り中華丼レシピあり

明日の健康診断に備えて。。。今夜は休肝日（笑）夫にも無理矢理付き合っていただきサクッと、中華丼。野菜たっぷり。うどもたっぷり！ワインの代わりに、ふわとろ卵のスープワインがないと、夜ごはんがあっという間です。...

カラダは食べ物で作られる！食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。

田代由紀子さん