レシピブログ
10種類の野菜をエスニックドレッシングで食べるサラブを作ってみました ヒジキ、大豆、根菜・・と食物繊維たっぷりです ★材料(2人分)★ ・生ひじき 70g ・れんこん 50g ・冷凍枝豆 40g (鞘付の重量) ・水菜 30g ・オクラ 2本 ・みょうが 1本 ・赤パプリカ 1/4個 ・ゴボウ 1/2本 ・蒸し大豆 20g ・紫玉ねぎ 1/4個 【エスニックドレッシ......
野菜を野菜で食べよう!...
片栗粉で旨さを閉じ込め...
ノンオイルドレッシング...
甘くて食べやすい、オレ...
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