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View this post on Instagram 「秋の味覚を楽しもう♪柿と切干大根のゴマ風味サラダ」 秋の果実である柿はビタミンCやβーカロテンなどの強い抗酸化作用を持つビタミンが豊富✨✨ 今日は食物繊維とカルシウムがたっぷりの切干大根とサラダに😋 ビタミンEが摂れるゴマ風味にして、トリプルで体を喜ばせてみましたが100歳越えも夢ではないかな(笑)......
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