なんとも雑な…(;◔ิд◔ิ)

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おいしそう！

おはようございます〜(^O^)/ 昨日は、久しぶりに友達から電話をもらい、奮闘ぶりを聞いてパワーをいただきました。声を聞くだけで元気出る〜昨夜のツマミホンビノス貝と春キャベツのアンチョビ蒸し炒めキャベツを早く入れすぎて… と言うか、ホンビノスの殻が分厚くてなかなか口を開かなくてシャキシャキ感は皆無ライスサラダもち麦入りご飯にオリーブオイル、塩、コショウ、酢を和えてキュウリ......