オクラの豚肉薪フライと　夏風邪と　いろいろ

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おいしそう！

昨日に引き続き風邪のため一日ぐったりただひたすら寝るだけ～昨日は　朝はまだ食べられていたね～ハムキュウリサンドなんかね昼は　お決まり　ぶっかけそうめん」たんぱく質を摂らないと　なんか風邪が乗らなそうな感じがするんだけど・・・夜無理矢理仕事をしたけれど一人レッスンしたらこれは無理～って思い二人目までは我慢したけれどハイ！ここまでｘオクラの豚しゃぶ肉巻きフライみょうがの胡麻和えキュウリといたって簡単......