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すぐにできる。 材料もそんなには必要ありません。 女性にうれしいイソフラボンもとれるし腸の調子もよくなります。 ミネラルもあって、夏の疲れもふっとびます。 ★材料(1〜2人前) アガー(ゼリーの素)一袋5g 水.....200cc 黒大豆のきなこ....小さじ2 黒砂糖.....小さじ2 ★作り方 1)小鍋にアガーと水を入れフォークなどでよくかき混ぜて溶かしておきます。 2)1を火にかけ沸騰して......
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