ツナと生姜と紅麹米のご飯レシピあり

通常は5分づき米に紅麹米を加えて炊いていますが、生姜とツナを加えて炊きこみました......

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。

あすかさん