うまき卵 レシピあり

うまき卵
  1. おいしそう！

このエッグパンを使いますときれいに形作られるので、すだれを使う必要もありません。 ＊使用タッパーウェア・器具 クイックシェイクS タッパーウェア・エッグパン ＊材料 ・うなぎ 50ｇ （A） ・卵 3個 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・だし汁 大さじ1 ・塩 一つまみ ・しょう油 小さじ1/2  ＊作り方 1.うなぎはタテに半分に切っておく。 クイックシェイクに（A）を全て入れてシ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。