レシピブログ
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こんばんは 見に来てくださって 有難うございます ぽっちゃり大人女子の為の ゆるっと糖質オフ 週末ご飯です けっこうなボリュームなので 夫と仲良く半分こしました 【材料】二人分 ・全粒粉食パン(6枚切り) ── 2枚 ・サラダチキン(ハーブ) ── 1パック ・両面焼いた目玉焼き ── 1個 ・ミックスキャベツ(市販) ──適量 ・とろけるチーズ ── 適量 ・ハム ──1枚 ・マヨチーズ ─......
めんつゆとポン酢だけ ...
ゆで野菜のナムル風サラ...
じゃがいもとハムのフレ...
大根サラダ
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