コメントと不調と満腹サラダレシピ レシピあり

コメントと不調と満腹サラダレシピ
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    おいしそう!

こんにちは最近体調がすぐれなくてウォーキング出来てないので体重増加ぎみ。今日のお昼は満足いく満腹サラダを作ったのでご紹介しまーす甘辛きのこ&じゃこのせカボチャサラダ【材料】・カボチャ 1/4個・水菜 1〜2他は・アスパラガス 3本・舞茸 1株・えのき茸 1株・ちりめんじゃこ 30g・ミックスナッツ ひとつかみ・ゆで卵 1個・醤油 大さじ1・みりん、砂糖 各大さじ1/2・バルサミコ酢(なければ酢)......

AYAさん

AYAさん

食生活アドバイザー、2児のママです。 子どもの好き嫌い、食わず嫌い、遊び食べや偏食など食の悩みや日々の食育について考え、毎日の食生活について、勉強しながら奮闘中です。マイペースに少しだけお料理のお仕事させていただいてます!