手首まわすぞ～｡:+((*´艸`))+:｡ぷぷっ

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おいしそう！

手首をまわすと、腰痛、肩こり、頭痛など身体のいろんなトラブルが、ラクになると聞いたので、暇があればクルクル(♡ˊ艸ˋ)♬*クルクル(*^^*) クルクル（≧∇≦）そしたら思い出した！テニスにハマってたころ、手首を強く柔らかくしたいと思ってた時に見つけたコレ～コマみたいに、ひもを使って中の黄色いとこを回してから、手に持ちクルクル回すと、だんだん勢いがついてくの～（笑）上手......