レシピブログ
カタカナ生活改善中~の私 バター パン ケーキ クッキー チョコレート 大好きなカタカナには危険がい~っぱい・・・ってことで 先ずは今の半分に減らす・・・ 極端に言えば 週の半分をカタカナDay~ そして最終的には週1回に減らしていく計画・・・ 飽くまでも計画ね・・・ 昨日も書いたんですが 無理してダイエットしても 決して続かないので わかりやすく 顔晴ったご褒美Day~を決めて 摂取しちゃおう......
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基本の全粒粉ベーグル。
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