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夜ら~の後は あの高カロリーを消費すべきと考えて 打ちっ放しに行ってきましたよ~ど こうして定時退行して余暇時間を充実させる これってすごーーーーーーく大事ですよね 1日24時間 仕事8時間 自分時間8時間 睡眠8時間 如何にバランス良く・・・うま~く時間使っていきたいと思いま~す 今朝はまたまた大好きな塩パン焼き上がってま~す これが美味しくって大好評 自分は珈琲飲みながら頬張りながら な......
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