節約☆ちくわと高野豆腐のクリームグラタンレシピあり

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おいしそう！

冷蔵庫に賞味期限間近なちくわを発見！にんじんとほうれん草を詰めて高野豆腐と一緒にグラタンにしました。今朝の節約料理です(^^;; 材料◯2人分・ちくわ ── 2本(10cmぐらいの)・高野豆腐 ── 1枚・にんじん ── ちくわの穴に入るぐらい・ほうれん草 ── 1株・バターorマーガリン ── 10g・小麦粉 ── 大さじ3・牛乳 ── 150ml・少し熱めのお湯 ── 150ml・コンソメ ─......