さばのカレーソテー

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おいしそう！

久し振りのお弁当写真最近、彩りが微妙でUPできなかった・・・今日は、さばのカレーソテーですさばを、漬けダレ（酒・カレー粉・塩･胡椒)に20分ほどつける。薄力粉をまぶして、焼く結構、味が染みてて美味しかった写真のミニトマトは、うちのベランダで収穫されたものあとその大葉もいつの間にか、成長してくれててびっくり！自分も、ちゃんと日々成長せんとなあ...