３６５日糖質オフレシピNo.１１７「きらずのおつけ」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.１１７「きらずのおつけ」
  1. おいしそう！

鹿児島の郷土料理 ということで 教えていただいた 味噌汁です おからときびなご 相性いいのよ 昔の人って天才だよね ☆材料☆（４人分） （1人分９７ｋｃａｌ タンパク質１２ｇ 糖質３．８ｇ 塩分１．６ｇ） きびなご 20尾 おから（きらず） ８０ｇ おろ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。