３６５日糖質オフレシピNo.１２０「アボカドとひじきのサラダ」レシピあり

アボカドは栄養満点！ひじきも女性には大切な栄養素がたっぷり♪ ささみもプラスしてボリュームあるサラダにしました味付けはシンプルに塩のみ♪ ☆材料☆（4人分）（1人分１８．７ｋｃａｌタンパク質５．８ｇ糖質４．５ｇ塩分０．４ｇ）乾燥ひじき ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん