３６５日糖質オフレシピNo.１４０「鶏肉のピカタ」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.１４０「鶏肉のピカタ」
  1. 1
    おいしそう！

鶏胸肉は いいよね いろいろアレンジして 美味しく食べたいです おつまみにもお弁当にもおすすめです ☆材料☆ (４人分) （１人分 680.8ｋｃａｌ タンパク質13.1ｇ 糖質0.2ｇ 塩分0.8ｇ） 鶏胸肉 １枚（２００ｇ） 地酒 大さじ１ 卵 １個 ......

かごっまおごじょさん

かごっまおごじょさん

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。