365日糖質オフレシピNo.170「ナスとパプリカのポン酢浸し」 レシピあり

365日糖質オフレシピNo.170「ナスとパプリカのポン酢浸し」
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    おいしそう!

さっぱりと野菜を食べたいねえ~ 油との相性がいい ナスをさわやかに召し上がれ♪ 常備菜としても 大活躍です♪ ☆材料 ☆(4人分) (1人分67.6kcal タンパク質5.9g 糖質6.7g 塩分2g) ナス 2本 赤パプリカ 1個 黄パプリカ 1個 ポン酢 ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。