３６４日糖質オフレシピNo.２９４「トマトケチャップで納豆オムレツ」 レシピあり

３６４日糖質オフレシピNo.２９４「トマトケチャップで納豆オムレツ」
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    おいしそう！

納豆オムレツは 糖質オフ生活に大活躍！ トマトケチャップとの相性もいいのよ♪ ただ・・・ トマトケチャップは 糖質高めだから かけすぎには注意～ ☆材料☆（２人分） （1人分256.9ｋｃａｌ タンパク質16.8ｇ 脂質14.1g 糖質2.8ｇ 塩分1.3ｇ） 納豆 2パック ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。