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ほうれん草が 値段も安定し 美味しいものが出てきましたよ 栄養価も高く 女性の喜ぶ成分もたっぷり♪ お浸しだけでなく いろんな料理に活用しましょうね ☆材料☆(2人分) (1人分784.1kcal たんぱく質29.1g 脂質38.3g 糖質71.5g 塩分1.7g) スパゲティ 200......
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