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流行りの おからパウダー 小麦粉の代わりに おからパウダーを使って 鶏の唐揚げ 我が家は 小麦粉よりも 好きかも~ ✩材料✩(4人分) (1人分282.9kcal たんぱく質18.8g 脂質19.9g 糖質4.6g塩分1.6g) 鶏もも肉 400g おろし生姜 大さじ1 おろ......
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