365日おつまみレシピNo.283「しめじとほうれん草のおひたし」レシピあり

いつものほうれん草にちょこっとしめじを加えて・・・秋らしいおひたしになりました ☆材料☆（4人分）　　（1人分72.5kcal たんぱく質3g 脂質5.8g 糖質1.4g塩分1.4g）　ほうれん草　　　１袋（２００ｇ）　しめじ　　　　１パック（１００ｇ）　すりごま　　　大......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん