365日弁当レシピNo.9「ツナマヨスパムおにぎり」レシピあり

沖縄のソウルフードは弁当におすすめ～ツナが入ると食べ応えもプラスされます♪ これだけでも満足しちゃうよね ☆材料☆（2個分）　　（1個分436.4kcal タンパク質15.6ｇ脂質23.1g 糖質38.3ｇ塩分2.1g）卵　　　2個　塩　　少々　油　　適量　スパム　　2枚（8......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん