365日弁当レシピNo.180「梅おくらのちくわ巻き」レシピあり

ちくわの穴はいろんなものを入れたくなります(笑) おくらを入れると弁当の彩りにすごくいいですたたいた梅をおくらに挟んでさらに美味しく♡ ☆材料☆（２人分）　　（1人分39.5kcal たんぱく質3.8g 脂質0.6g 糖質4.5g 塩分1.7g）　ちくわ　　2本　おくら　　2本......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん