レシピブログ
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30代に入ってからのダイエットは、 そんじょそこらの方法では痩せない。過酷である。。。 と、ほうぼうから聞くものですから、 やっても無理ならものはやらない。 と、凛々しく、キッパリ、断ち切っておりました。 ポッチャリなりの生き方だってあるんだと。 でも、先日、森公美子さんが、 美木良介さんの ロングブレスダイエットで、 たしか、マイナス40キロ?に成功。 しかも50代からのチャレンジ。 やっぱ、......
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