かぼちゃのマーボーレシピあり

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おいしそう！

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お肉なしのマーボー(*'ー'*) ぴりっとこってりで美味しかった～♪ 材料　　４人分かぼちゃ　　　　１/６個 ○厚揚げ　　　　小さめ１枚 ○ねぎ　　　　１本 ○しょうが　　１片 ○しいたけ　　　　６枚 ☆赤唐辛子の小口切り　　１本 ☆メープルシロップ（はちみつでOK）　　大さじ１ ☆味噌・しょうゆ　　各大さじ１作り方１．かぼちゃは小さめの一口大に切り竹串がすーっと通るまで　　レンジ......