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5月19日のお弁当ピリ辛ポークチャップピーマンのソテーに檸檬塩鮭わかめふりかけ入りオムレツ切干大根とお豆の煮物『ピリ辛ポークチャップ』の作り方?@ 豚肉の切り落としに塩・胡椒・酒を揉み込み、一口サイズにまとめる。←ここまで前日の晩に準備?A?@に片栗粉をまぶして両面こんがり焼き、お皿に取り出す。 ?Bフライパンをペーパーできれいにしてから、チリソース:ケチャップ:ウスターソース:米酢=2:1:1:......
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