低糖質！春雨キムチーズスープ レシピあり

低糖質！春雨キムチーズスープ
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    おいしそう！

◼︎春雨キムチーズスープ 材料 2人分 白菜 2枚 ホタテ 6個 ブナシメジ 1/4株 キクラゲ 2g チーズ 20g 水 400cc 中華スープの素 大さじ1/2 キムチの素 大さじ1 春雨 30g 作り方 1鍋に白菜、ホタテ、ブナシメジ、キクラゲと水を入れて 一煮立ち させる。 2中華スープの素、キムチの素、春雨を加えて2-3分煮込む。（春雨が柔らかくなるまで） 3チーズを加えてさっと煮立......

キムラケンジ（キムケン）さん

キムラケンジ（キムケン）さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。