アスパラガス レシピあり

アスパラガス
  1. おいしそう!

春らしい 香り シャキシャキ食感と ジューシーな甘みがたまらない アスパラガス カロテン・ビタミンC・E・B郡にカルシウムやカロテン アミノ酸の一種で 疲労回復効果のあるアスパラギン酸を含む ホワイトアスパラは 芽が出る前に土寄せして軟白栽培したもの やわらかな食感が楽しめる 紫アスパラは 他のアスパラに比べるとポリフェノール類のアントシアニンや ビタミン等が10・・・ ...

JaJiさん

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