スペアリブ〜カロリーダウンver だけど疲労回復バッチリ✨

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おいしそう！

今回はスペアリブのカロリーダウンver だけど、疲労回復効果バッチリで～す✨ 香味野菜をたっぷりすりおろしたタレに漬けてグリルで焼くだけ！豚スペアリブ 600g タレ ◯しょうゆ大さじ2 ◯酒大さじ1と1/2 ◯トマトケチャップ大さじ1 ◯砂糖サラダ油各大さじ1/2 ◯玉ねぎすりおろす 50g 1/4個 ◯セロリ 20g みじん切り ◯にんにく 1/2かけすりおろす......