レシピブログ
この日はチームの お姉さま方に組んでいただき、3ダブルスの試合。 コスモスや私と正反対、運動を 好むJulianの為に、最近 少しは食事 の取り方の勉強を しようと思って、試合前の食事について調べ、よく 知られている “試合開始時間から逆算して 3〜 4時間前までに食事 を 済ませる” ことの他、力うどん等が最適であることや、“ 試合開始 時には胃の中は空っぽ、......
きつねうどん
肉きつねうどん
喉越しさっぱり☆ふっく...
梅きつねうどん
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選べる食パン3斤セット
黒蜜とナッツのグラノーラ
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