7月29日　　野沢菜ちりめんの炒飯弁当（練習）レシピあり

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おいしそう！

この日も 10時には練習場へ。 Julianは練習、私は仕事でした。 ≪野沢菜ちりめんの炒飯弁当≫ 野沢菜ちりめんを利用して少しでも時短、切った野菜は赤ピーマン、にんじん、玉葱、椎茸、味付けは塩こしょうと薄口醤油で｡｡｡ゆで卵、ゆでブロッコリー、レタス、にんじん、アメーラルビンズ、胡麻ドレッシングを添えたサラダにしました......