8月21日　　鶏の照り焼き弁当（練習）レシピあり

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おいしそう！

さつまいもと玉子焼が黄色でかぶったけど、ブロッコリーのグリーンと、にんじんのオレンジが間に入って中和してくれたかな。 ≪鶏の照り焼き弁当≫ 鶏の照焼は酒、醤油、みりんの味付け。さつま芋は所々皮をむき、フライパンにサラダ油を熱して火を通し、最後に砂糖を絡めたもの。あとは揚げボールをフライパンで転......