11月13日のつまみレシピあり

この日は夕方、夜と練習、金曜は終わるのが 9時なので疲れます。 ≪宮崎産ゴーヤと玉葱の味噌炒め≫ ≪鰹のたたき≫ ≪栃尾揚げ焼き≫ ≪わかめサラダ≫ 前日に Julianからリクエストされたので早速。 ≪鶏ひき肉と大豆のカ......

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆

OKYOさん