12月4日　　マヨ玉サンド＆炒飯にぎり（東京選手権予選）レシピあり

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おいしそう！

今年度最後の公式戦の日。 Julianの予定はこうだ。 6：30に、家から 30分程で練習場の近くの河川敷へ到着、ランニング。 7：00 練習場入り。自主練のあと、7：30から先生と練習。 8：15、試合会場へ出発。よって、私の起床時間は 4：15となりました(-"-;) Julianが最近ハマっている大好きなパン。ホットサンドにすると ......