11月11日  鶏の照り焼き弁当 レシピあり

11月11日  鶏の照り焼き弁当
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    おいしそう!

土曜は一段弁当を 早弁、急いで大好きな部活へ行って、 終わったら クラブへ移動して、夕方飯を 食べて練習。 この日は夕方飯が マヨ玉ロールサンドだったので、 お昼は卵を 使わないものにしました。 ≪鶏の照り焼き弁当≫ 鶏肉を 皮を 下にして フライパンに入れ、脂が出てきたら、 酒、砂糖、醤油、みりん。 程良く煮詰めて できあがり。 ごはんの上には刻み海苔、あとは小葱と紅生姜もね......

OKYOさん

OKYOさん

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆